Problemer med Akne?

Vi har stor forståelse for, hvor svært det kan være at lide af akne. Det kan påvirke ens hverdag rigtig meget, og være meget hæmmende i forhold til ens sociale liv.

Akne er en hudtilstand, som er gen- og hormonpåvirket, og som typisk opstår i teenagealderen. Men voksne kan også få akne.

Og ikke nok med man skal belemres med den aktive akne, ofte kan der i flere år efter, stadig være røde ar i huden. Og hvis man har været rigtig uheldig eller har pillet i huden, kan der også være fordybede ar.

Vi kan hjælpe

Vi kan hjælpe med flere stadier af akne og flere typer af akne ar. Vi er her på klinikken professionelle behandlere, og vi arbejder med biomedicinsk hudpleje. Den eneste behandling, som giver et stabilt og sikkert resultat og mindsker arvæv markant.

Hvad er Akne

  • Den mest almindelige hudsygdom
  • Over halvdelen af alle unge har i kortere eller længere perioder symptomer på akne

Hvad sker der i huden
Akne er en betændelsestilstand i huden. Den udvikles i hårsækken og den tilhørende talgkirtel. Hvis en talgkirtels udførselsgang tilstoppes, opstår en hudorm som ses som en lille sort prik. Hvis den ikke bliver ’åbnet’ så talgen kan komme ud af talgkirtlen opstår der irritation af huden.

  • Alle har bakterien Propionibacterium acnes (Forkortes p. acnes) som en del af normalfloraen på hudoverfladen. Men hos nogle er den i overvækst. Bakterien kan godt overleve i ilt men den formerer sig ikke.

De vigtigste faktorer ved akne

  • Øget talg produktion
  • Ændring af huden omkring hårsækkens udmunding
  • Der dannes en hudorm (prop af talg og sammenklistret hudceller)
  • Bakterier p. acnes invaderer hårsækken
  • Bakterien trives bedst uden ilt, så det er en god ide at ilte huden
  • Bakterien nedbryder talg og døde hudceller, i denne proces dannes der frie fedtsyrer, glycerin og vævsskadende stoffer
  • Disse stoffer irriterer talgkirtlerne og de svulmer op og bliver røde. Der opstår bumser

Hvem

Forbindes oftest med teenagealderen men alle kan få det.

  • Ca. 70 % af alle unge rammes af akne i et eller andet stadie
  • Teenager akne starter ofte i 12-14 års alderen. (Stadie 1).
  • Sygdommen topper efter 4-5 år
  • Den varer i gennemsnit mellem 8-12 år
  • For de fleste unges vedkommende aftager aknen lidt ind i tyverne
  • Hos ca. 5 % fortsætter aknen ind i voksenlivet (30-40 års alderen), det ses oftest hos kvinder
  • Enkelte mennesker kan sygdommen hele livet

Akne og arvelighed

  • Moderat til svær akne hos en eller begge forældre disponerer børnene for sygdommen
  • Kroppen kan ved arvelighed være overfølsom overfor de androgene (mandlige hormoner, der øger talgproduktionen) og østrogene hormoner (kvindelig hormon der dæmper talgproduktionen) i talgkirtlerne og kan reagere med akne

Hvor

  • Mest i pande, på kinder og hage (midten af ansigtet), bryst, hårbund, nakke, øverst på ryggen og skuldre.

Kosten

Disse ting hjælper med at hele op og rense ud:
Drik vand
Følg de 8 kostråd
Vi har erfaret, at mange får væsentligt flere udbrud, når de drikker/ spiser magre mælkeprodukter. Fastfood, humlen i øl og sukkerholdige drikke kan hos de fleste også forværre tilstanden.

Spis kost fyldt med A-vitamin, da den virker betændelseshæmmende. A-vitamin finder du i alle orange og grønne frugter og grøntsager. Sørg også for at få lidt fedtstof – f. eks nødder eller mandler – da A-vitamin et fedtopløseligt vitamin. Kød og æg er ligeledes gode kilder.

Ting der kan forstærke akne

Uhygiejniske forhold: Skift ofte pude betræk og håndklæder. Efter træning, i bad med det samme og få vasket sveden af huden.

Kosmetisk og hår produkter med comodogene ingredienser (Lanolin, acetyleret lanolin, butyl stearat, cetyl alcohol, kakaosmør, mineralske olier (petrokemiske olier, myristyl myristat)
Tjære
Olie og opløsningsmidler
Overdreven solbadning (både alm. sol og solarium)
Mekaniske faktorer (Friktion)
Lægemidler (bl.a. binyrebarkhormon og anabolske steroider)